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 "Entspann Dich mal! - Einfacher gesagt, als getan
KategorieSeminar
KontaktadresseKompetenz- und Bildungszentrum Caritasverband Borken
Turmstraße 14
46325 Borken
E-Mail: cpg-kbz-sek@caritas-borken.de
Fax: 02861 945 899
VeranstaltungsnummerENDM 1/18
OrtKBZ Reken
Beginn06.06.2018 08:30:00
Ende06.06.2018 16:00:00
BeschreibungFamiliäre und berufliche Anforderungen, v.a.in der Pflege, steigen und lassen häufig wenig Freiraum, um abzuschalten. Stress, Überforderung und Druck äußern sich in innerer Anspannung und in körperlichen Symptomen wie Kopfschmerz, Rücken- oder Nacken - verspannungen. Sie signalisieren, dass das innere Gleichgewicht nicht in Balance ist. Ziel dieses Seminars ist es durch unterschiedlichste Übungen den Stress zu reduzieren, damit die Balance von Leistungsfähigkeit, persönlichen Ressourcen und den alltäglichen Anforderungen wiederhergestellt werden kann.
Zielgruppeinteressierte Mitarbeiter/Innen aus dem Gesundheitswesen
Referentin/ReferentChristiane Wielers-Umme
Kosten98,- €
Weitere Informationen zum DownloadKBZ_2018_Kurs_ENDM
( KBZ_2018_Kurs_ENDM.pdf )
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